Quotes from Les Barbanell

Setea dependentului de a pl?cea const? în dorinÈ›a incontrolabil? de a da f?r? a primi, iar r?spunsul pozitiv al celor care primesc aceast? atenÈ›ie reprezint? doza.

InconÈ™tientul are dou? feÈ›e, deoarece ne protejeaz? de tr?irea conÈ™tient? a amintirilor dureroase È™i a experienÈ›elor asociate acestora È™i, în acelaÈ™i timp, ne împiedic? s? accept?m È™i s? înv???m din acele experienÈ›e.

Atunci când o persoan? investeÈ™te inconÈ™tient È™i în mod excesiv energie, timp È™i atenÈ›ie într-o tr?s?tur? de caracter dominant?, acea tr?s?tur? devine centrul personalit??ii ei, iar masca È™i persoana devin una È™i aceeaÈ™i.

ViaÈ›a nostr? de adulÈ›i reprezint? un amalgam al experienÈ›elor trecute È™i prezente, trecutul având o influen?? din ce în ce mai redus? odat? cu trecerea timpului. AflaÈ›i într-o astfel de stare, în cea mai mare parte a timpului suntem capabili s? percepem realitatea curent? în mod obiectiv È™i imediat.

În ultim? instan??, îngrijitorilor poate c? le pas? cu adev?rat de ceilalÈ›i, dar nu sunt capabili s? le ofere mai mult. Este posibil ca acel ceva s? nu fie ceea ce îÈ™i doresc ceilalÈ›i de la ei, dar, pân? ce nu se vor elibera de trecutul lor toxic, e tot ceea ce pot face. Din acest punct de vedere, merit? mai degrab? compasiunea noastr?, decât judecat? È™i critic?.

Factorul cel mai frecvent care determin? dezvoltarea dependen?ei de a-i mul?umi pe al?ii este trauma din prima copil?rie asociat? cu sentimentul de a fi ignorat, respins sau abandonat de c?tre prima persoan? care s-a ocupat de copil.

Atunci când consecinÈ›ele de nesuportat ale sindromului îngrijitorului, acelea de a te simÈ›i invizibil, golit, neiubit È™i abandonat, duc la recunoaÈ™terea neputinÈ›ei în faÈ›a dependenÈ›ei de a-i mulÈ›umi pe alÈ›ii, primul pas înspre recuperare a fost deja f?cut.

Îngrijitorii trebuie s? se menÈ›in? spre calea spre autofocusare, indiferent de r?spunsul pe care îl primesc din partea celorlalÈ›i.

Pe parcursul recuper?rii, îngrijitorii trebuie s? continue s? cear? în mod direct s? li se împlineasc? nevoile È™i dorinÈ›ele È™i s? nu mai aÈ™tepte de la ceilalÈ›i s? ghiceasc? la fix care sunt aceste nevoi.