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Quotes About MCT Oil

Quest Nutrition MCT Oil Powder y Quest Nutrition Coconut Oil Powder Kettle & Fire Bone Broth dos o tres veces por semana Idebenona «es otro compuesto que tomo [400 mg] cuando vuelo o antes de realizar ejercicio intenso. Considero la idebenona como una versión de la coenzima Q10. Se absorbe mejor y llega a la mitocondria con más facilidad. Es como un antioxidante mitocondrial».
~ Timothy Ferriss
Certain fats called ketones and MCT oil are the preferred fuel to help mitochondria repair, renew, and rebuild. MCT (medium-chain triglyceride) oil is an excellent fuel source for the mitochondria. Unrefined coconut oil contains MCT, or you can buy MCT separately. It burns cleanly and enhances performance if taken before exercise.
~ Mark Hyman