Quotes About Mindfulness

You are always in your right place at the moment. If you don't like it, change it scientifically by rising in consciousness. This will be permanent.

You must get rid of all sense of resentment and hostility. You must change your own state of mind until you are conscious only of harmony and peace within yourself, and have a sense of positive goodwill towards all.   This

What you think upon grows. Finally, brethren, whatsoever things are true, whatsoever things are honest, whatsoever things are just, whatsoever things are pure, whatsoever things are lovely, whatsoever things are of good report; if there be any virtue, and if there be any praise, think on these things (Philippians 4:8).

Don't dig your grave with your own knife and fork.

If it upsets you better not recall it." --The Chalk Garden, a play by Enid Bagnold, 1953/1956

No vivas imaginando problemas que no han ocurrido ni van a suceder; disfruta del presente, la vida hay que aprovecharla, elige siempre poner en tu mente lo agradable en lugar de lo desagradable. Cuando aparezca un problema real, entonces simplemente ocúpate de el, pero no te pre-ocupes cuando todo está bien .

No vivas imaginando problemas que no han ocurrido ni van a suceder; disfruta del presente, la vida hay que aprovecharla, elige siempre poner en tu mente lo agradable en lugar de lo desagradable. Cuando aparezca un problema real, entonces simplemente ocúpate de él, pero no te pre-ocupes cuando todo está bien.

La felicidad es el estado natural del ser humano. Cuando el pensamiento está en sintonía con la vida, con lo natural, con el momento presente, no existe aburrimiento, sino satisfacción.

No vivas imaginando problemas que no han ocurrido ni van a suceder; disfruta del presente, la vida hay que aprovecharla, elige siempre poner en tu mente lo agradable en lugar de lo desagradable.

Intenta percibir y sentir, en lugar de pensar. El sentido profundo de la vida se encuentra más allá del pensamiento.

Tiene importancia el día de mañana? No, porque aún no ha llegado. ¿Tiene importancia el día de ayer? No, porque ha pasado ya. Pero el día de hoy, que es importantísimo, ya se escribe con hache.

En la actualidad muchos individuos viven como si la muerte no existiera. Se

La mejor manera de apartar las preocupaciones es tener ocupaciones, ser activo. Ocuparnos de las cosas en lugar de preocuparnos por ellas. Nuestras aficiones, nuestra vida profesional o el deporte nos ayudan a tener la mente ocupada4 en cosas productivas para no divagar en miedos absurdos que no aportarán nada bueno a nuestra existencia.

La idea platónica es que uno de los peores modos de enfermar estriba en la alegría exagerada y el dolor desbordante, ya que en ambos casos el individuo está frenético, fuera de sí, y no es capaz de reflexionar tranquilamente. Esta

Lo primero que necesitamos para ir domando la voluntad es ser capaces de renunciar a la satisfacción que nos produce lo urgente, lo que pide paso sin más.

Dios podía existir o no pero después de la muerte se acababa todo, por eso había que vivir el presente y olvidar los tambores distantes del otro mundo.

la vida es corta pero el día largo

Ever close your eyes Ever stop and listen Ever feel alive And you've nothing missing You don't need a reason Let the day go on and on.

Do not seek to bring things to pass in accordance with your wishes, but wish for them as they are, and you will find them.

Whoever does not regard what he has as most ample wealth, is unhappy, though he be master of the world.

The soul's impurity consists in bad judgments, and purification consists in producing in it right judgments, and the pure soul is one which has right judgments.

All philosophy in two words, — sustain and abstain.

It is not death or pain that is to be dreaded, but the fear of pain or death.

Be not swept off your feet by the vividness of the impression, but say, "Impression, wait for me a little. Let me see what you are and what you represent. Let me try you."